Безпосередньо атакує ракові клітини: знайдені несподівані властивості всім відомого продукту

Наявність зв'язку між раком та харчуванням доведено дослідженнями. Загалом збалансоване харчування на основі продуктів, багатих антиоксидантами, фітохімічними речовинами та клітковиною, важливе для зниження ризику розвитку раку. На додаток до цього недавнє дослідження показує, що це насіння, яке вживають з великим задоволенням, може знизити ризик раку молочної залози.

В ході одного з недавніх досліджень вчені давали самкам мишей розчин лляної олії, що містить лігнани – сполуки, що входять до складу таких багатих клітковиною продуктів, як зернові, насіння, горіхи та напої, такі як кава.

Дослідники виявили, що лігнани запускають взаємодію між мікробіомом кишечника та мікроРНК молочної залози (міРНК), які пов'язані із зростанням клітин раку молочної залози.

У гризунів, яким давали лляну олію, ймовірність захворювання на рак молочної залози була нижчою.

Дослідники зазначили, що ці результати можуть призвести до нових рекомендацій щодо харчування для профілактики раку молочної залози.

Автор дослідження, доцент кафедри дієтології Університету Торонто, доктор Олена М. Комеллі розповіла: "Якщо ці результати підтвердяться, мікробіота стане новим способом запобігання раку молочної залози через дієту".

Попередні дослідження показали, що лігнани (поліфеноли, що містяться в рослинах) мають протизапальні властивості і змушують організм виробляти менше естрогену, що призводить до зниження ризику раку молочної залози.

Дослідники годували самок мишей розчином лігнанів насіння льону протягом трьох тижнів і виявили, що вони викликають реакцію в сліпій кишці (місце з'єднання тонкої та товстої кишки), мішкоподібної частини товстої кишки, яка розділяє тонку та товсту кишку.

Коли лляне насіння потрапляє в мікробіом кишечника (спільнота бактерій, які живуть у травному тракті і допомагають нам боротися з інфекціями та регулювати апетит), воно посилає сигнали мікроРНК у молочних залозах, що знижує ймовірність зростання клітин раку молочної залози.

Автор статті, доцент Університету Небраска в Лінкольні, доктор Дженніфер Аухтунг зазначила: "Шлунково-кишкова мікробіота відіграє важливу роль у зміні багатьох компонентів нашого раціону, що впливають на здоров'я людини. Це попереднє дослідження, і необхідні подальші дослідження про роль мікробіоти у підходах до харчування для зниження факторів ризику,пов'язаних із захворюванням".

Було доведено, що завдяки лігнанам у жінок у період менопаузи виробляються менш активні форми естрогену, що передбачається, що знижує ризик раку молочної залози.

Інші зернові, такі як ячмінь, гречка, просо, овес, жито та пшениця, також містять високий рівень лігнанів. Їх також багато в іншому насінні та горіхах, а також у таких напоях, як кава і чай.

Нове дослідження підтверджує інші нещодавні результати, згідно з якими насіння льону зменшує ризик розвитку раку.

Наприклад, дослідження, проведене у 2021 році за участю понад 400 осіб, опубліковане в журналі Clinical Nutrition Research, також показало, що лігнани знижують ймовірність розвитку раку молочної залози.

А деякі дослідження дозволили встановити, що насіння льону зменшує швидкість росту клітин раку передміхурової залози.

Також було доведено, що льняне насіння лікує розлади травлення, такі як запори, знижує рівень холестерину ЛПНЩ (поганого холестерину), а також ризик цукрового діабету та серцевих захворювань.

Насіння льону багате поліненасиченими жирами, клітковиною, марганцем, магнієм, цинком, вітаміном В6, залізом, фолієвою кислотою. Всі ці компоненти покращують обмін речовин, травлення та здоров'я імунної системи.

Рак молочної залози – один із найпоширеніших видів раку.

Тим часом дослідники попереджають, що отримані результати мають попередній характер і необхідні додаткові дослідження.

Sabah , Туреччина