"Наукові дослідження показують, що хронічні захворювання та швидке старіння тісно пов'язані з харчуванням. Тому для нашого здоров'я дуже важливо виробити правильні звички в їжі та перетворити їх на спосіб життя", - зазначає дієтолог Туба Гюнебак.