Комаровский дал совет, как предотвратить высокое кровяное давление
27.07.2020 в 17:37
Педиатр Евгений Комаровский дал полезную рекомендацию о том, как предотвратить высокое кровяное давление.
Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Комаровский решил напомнить украинцам о том, как ежедневные привычки могут предотвратить высокое кровяное давление.
Согласно советам Комаровского, людям, склонным к появлению высокого кровяного давления важно:
Употреблять не более 5 грамм соли в сутки;
Регулярно есть свежие овощи и фрукты;
Убрать из рациона жирную еду;
Отказаться от табакокурения;
Сократить употребление алкоголя;
Вести активный образ жизни.
Такие простые рекомендации, по мнению медика, способны улучшить качество жизни и предотвратить возникновение высокого кровяного давления.
Поделиться:
Традиционные крещенские купания в Николаеве: фото и видео
Николаевские морпехи показали, как атакуют на Курщине врага (видео)
В Киеве задержали чиновницу больницы, вымогавшую взятку с бойца за подтверждение инвалидности (видео)
Николаевские морпехи показали, как убивают врага на Курщине (видео)
Азовцы взяли в плен эскимоса (видео)
Фицо пригрозил школьнику, который отказался пожать руку президенту Словакии (видео)
На перекрестке в Николаеве столкнулись «БМВ», «Рено» и «Тойота»: пострадали два человека (фото, видео)
Закрытое укрытие во время тревоги в городке «Сказка» в Николаеве: стали известны подробности
"Били прикладами и ногами": нардеп Дмитрук заявил, что его пытали в СБУ