Развенчаны популярные мифы о калорийности сельдерея
Известный диетолог опровергла пользу популярного овоща.
Об этом диетолог-нутрициолог Лора Филиппова рассказала в эксклюзивном интервью, сообщает Clutch.
Так, на вопрос о том, правда ли, что сельдерей имеет отрицательную калорийность, Лора Филиппова ответила:
«Откуда вообще пошел этот миф? Считается, что на переработку определенных продуктов наш организм тратит больше энергии, чем получает. Сельдерей, как и огурец — низкокалорийный продукт. А энергию мы потратим только тогда, когда съедим два килограмма огурцов — но это же глупо, ведь взамен не получим ни белков, ни жиров, ни углеводов, ни ценных злаков, а получаем, по сути, кучу клетчатки и воды. Хотя в самих огурцах, как и в сельдерее, ничего плохого. Но все же килограммами их есть не стоит». — объяснила специалист.
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших
В Николаеве снова ремонт на Варваровском мосту: огромные пробки (видео)
Закон о мобилизации позволит забирать автомобили в пользу ВСУ: как будет работать эта норма (видео)
В Николаеве участники ДТП на BMW устроили драку с полицейскими
Появилось видео момента ДТП, после которого водитель и пассажир BMW набросились на патрульных
В РФ начало затапливать уже третий город (видео)
В Севастополе без огласки открыли памятник морякам крейсера «Москва»
В центре Николаева произошел конфликт — задержан человек с пистолетом (фото, видео)