Простые способы исцеления печени
Медики не отрицают важность печени, отмечая при этом общую неприхотливость этого органа. Печень обычно выдерживает большие нагрузки и умеет самостоятельно быстро восстановить свои клетки.
Но при нашей похотливой страсти к вредной пищи и уйме вредных привычек, да еще помноженных на негативные внешние факторы, типа окружающей среды и пестицидов в продуктах, мы ежедневно подвергаем этот важный орган серьезным испытаниям. Поэтому печени все же нужна помощь.
Есть несколько советов, направленных на поддержание печени здоровой и функционирующей.
Расторопша
Чертополох (расторопша) отменно улучшает состояние печени, помогает даже при циррозе или отравлениях – это давно клинически доказано. А еще расторопша защищает печень от негативного воздействия химиотерапии, вызывающей в ней воспалительные процессы. Лечебное растение эффективно помогает больным острым лейкобластным лимфозом.
Черный шоколад
Систематическое употребление черного шоколада в разумных количествах, поможет уменьшить повреждения кровеносных сосудов у страдающих циррозом. Также лакомство может понизить давление в печени.
При циррозе печени, когда она постоянно подвергается окислительному стрессу на фоне сниженной антиоксидантной защиты, на печени образуются рубцы. А когда человек принимает пищу и при этом увеличивается приток крови в брюшной вене, повышается артериальное давление, что может вызвать разрыв кровеносных сосудов. Поэтому хорошо съесть пластинку черного шоколада, который за счет антиоксидантов уменьшит давление крови в печени.
Беременность
Израильские и канадские специалисты пришли к выводу, что беременность значительно изменяет работу печени у женщины. Это возможно из-за того, что во время беременности происходит восстановление клеток печени женщины. После родов образованные во время беременности новые клетки печени продолжают делиться и расти.
Рыба
Стоит в день съедать хотя бы одну порцию рыбы – так ваша печень будет меньше подвержена риску заболевания раком. Полезные ненасыщенные жирные кислоты, которые подавляют воспалительные процессы в печени, содержатся в такой рыбе: как сайра, ставрида, а также в лососевых - кете, семге, лососе.
Оливковое масло
Употребление оливкового масла способно защитить здоровье печени, нейтрализовать действие токсинов и окислительных процессов в организме. Оливковое масло - самый эффективный способ контроля окислительного процесса в печени, оно помогает предотвратить старение тканей и развитие раковых заболеваний.
Опасные ямы в центре Николаева: в сквере образовались глубокие провалы грунта (видео)
Они там не счастливы: Ким об уехавших в страны ЕС украинцах (видео)
"Джип" и "Опель" столкнулись в Николаеве: кроссовер развернуло на 180 градусов (видео)
Истинная гармония звуков: пианист и композитор Дмитрий Смирнов вновь порадовал ценителей музыки
«125 лет любви к животным»: директор зоопарка рассказал о жизни, животных и людях (фото)
В центре Киева горел отель: эвакуировали 57 человек (видео)
Обледеневшие центральные улицы Николаева начали посыпать реагентами (видео)
В Николаевской и 19 областях проходит спецоперация по поиску уклонистов: 128 обысков, 110 подозреваемых
В комнатах +5: в Николаеве общежитию без отопления отключили свет - люди вышли протестовать