Ученые выяснили, какой фрукт самый полезный
Ученые давно задавались вопросом: какой фрукт самый полезный для здоровья человека? Очередные исследования дали ответ — это киви.
Родина киви — Китай. Однако знакомый нам вкус и цвет фрукт приобрел только 75 лет назад, после того, как с растением, плоды которого были практически несъедобны, поработали селекционеры. Также «китайский крыжовник», как изначально назывался фрукт, переименовали «киви».
Если говорить о полезных свойствах фрукта, то киви содержит огромное количество витамина С, каротин ,калий, фосфор, железо, кальций, магний, витамины В1, В2, РР и Е.
При регулярном употреблении этого фрукта в пищу, можно стабилизировать артериальное давление, повысить иммунитет, снизить уровень холестерина в крови. Этот фрукт способствует сжиганию жиров, содержит минимальное количество сахара. Кроме того, большое содержание грубой клетчатки помогает очищать кишечник . Единственное, что нужно помнить — киви кислый фрукт, поэтому его осторожно должны употреблять люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Киви можно употреблять как в качестве десерта, так и в сочетании с мясом, в салатах.
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее 
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину