Почему людям хочется кушать ночью
По словам исследователей, в темное время суток организм получает меньше удовольствия от еды и пытается компенсировать этот недостаток за счет увеличения съедаемых порций.
Чтобы установить причины ночного обострения голода, ученые пригласили поучаствовать в эксперименте несколько сотен добровольцев. В разное время суток испытуемым демонстрировали изображения разнообразной пищи, начиная от диетических злаковых каш и фруктов, заканчивая блюдами с повышенной калорийностью. Реакцию мозга фиксировали при помощи специальных датчиков.
Проанализировав результаты эксперимента, ученые сделали интересный вывод. Ночью и поздно вечером заметно тормозится реакция центральной нервной системы, вследствие чего мозг получает меньше импульсов. Мозг утрачивает контроль над уровнем насыщения, и человек начинает испытывать чувство голода. Съеденная ночью еда вызывает меньшее удовлетворение, что стимулирует мозг требовать большее количество пищи. Днем же добровольцы довольно легко могли контролировать свой рацион и размер порций.
В Венгрии пьяный мужчина угнал самолет и приблизился к АЭС (видео)
Над Николаевом после «прилета» виден столб дыма: враг ударил по предприятию (фото, видео)
В Николаеве проходит сессия горсовета (трансляция)
Николаев в фотографиях прошлого: увлекательня история на страницах новой книги (фото, видео)
Племянник российского депутата попал в плен в Украине: что рассказал военный армии РФ из Перми (видео)
На мосту в Николаеве фура сбила велосипедиста: пострадавшего увезла «скорая», огромная пробка
В Николаеве строители выбрасывают кирпичи из окна третьего этажа просто на улицу (видео)
Президент Литвы неожиданно заговорил по-украински
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»