Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление.
Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление.
Исследователи установили: такой вид орехов, как фисташки, помогает гипертоникам снижать высокое кровяное давление во время сна.
Исследователи пришли к выводу, что рацион, содержащий фисташки, способствует сокращению некоторых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам специалистов, употребление фисташек значительно снизило у добровольцев общее периферическое сопротивление, увеличило сердечный выброс и улучшило некоторые показатели вариабельности сердечного ритма. Также ими была подмечена способность данного вида орехов "значительно снижать" высокое давление во время сна.
"Систолическое амбулаторное АД значительно снизилось после соблюдения "фисташковой диеты", причем наибольшее снижение наблюдалось во время сна", - заявили эксперты.
Исследователи утверждают, что гипотензивный эффект фисташек лучше проявляется при условии, что на орехи приходится 20 процентов потребляемых за день калорий.
Источник womanlife.kyiv.ua
Musica animae et vitae: Дмитрий Смирнов выступил с концертом (фото, видео)
В Таиланде "мертвая" женщина начала стучать по гробу перед кремацией (видео)
Атака дронов на Харьков: четверо погибших и 13 раненых, в городе — разрушения и пожары (видео)
Остновили авто за нарушения: николаевский полицейский необычно сделал предложение своей девушке (видео)
Мастер-класс по обрезке деревьев провели коммунальщикам в Николаеве
Президента Сербии Вучича обвиняют в «сафари на людей» (видео)
Мисс Ямайка упала со сцены во время конкурса «Мисс Вселенная» в Таиланде (видео)
«Баланс»: в Николаеве прошла перформативная читка современной пьесы (фото, видео)
Жителей румынского села эвакуировали после удара ВС РФ по Измаилу (видео)