Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление.
Определенный вид орехов может значительно снижать высокое давление.
Исследователи установили: такой вид орехов, как фисташки, помогает гипертоникам снижать высокое кровяное давление во время сна.
Исследователи пришли к выводу, что рацион, содержащий фисташки, способствует сокращению некоторых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
По словам специалистов, употребление фисташек значительно снизило у добровольцев общее периферическое сопротивление, увеличило сердечный выброс и улучшило некоторые показатели вариабельности сердечного ритма. Также ими была подмечена способность данного вида орехов "значительно снижать" высокое давление во время сна.
"Систолическое амбулаторное АД значительно снизилось после соблюдения "фисташковой диеты", причем наибольшее снижение наблюдалось во время сна", - заявили эксперты.
Исследователи утверждают, что гипотензивный эффект фисташек лучше проявляется при условии, что на орехи приходится 20 процентов потребляемых за день калорий.
Источник womanlife.kyiv.ua
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)
Фильм "Острые козырьки: Бессмертный человек" вышел на Netflix
Появилось видео масштабного пожара на камышовых зарослях в Николаеве
Над центром Николаева поднимается столб дыма – горит камыш (видео)
Метеорит взорвался над Огайо (видео)
«Человек-паук: Совершенно новый день»: вышел первый трейлер фильма
Поляк напал с ножом на украинца в трамвае в центре Варшавы (видео)
Непригодность к службе за $11,5 тысячи: экс-депутата и военнослужащего задержали в Кировоградской области