Диетологи подсказали, как "сбросить" 4 кг за четыре дня
21.10.2018 в 08:29
Четырехдневная мексиканская диета.
Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету, пишет Страна здоровья.
1 день:
Завтрак - несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены)
Обед - около 10 черносливин (размочить заранее в воде)
Ужин - 1 вареное яйцо + 1 апельсин
2 день:
Завтрак - нежирный творог (100 гр) + натуральный кофе
Обед - 1 апельсин + 1 одно вареное яйцо
Ужин - 1 стакан молока + 1 груша
3 день:
Завтрак - только чай без сахара
Обед - (100 гр) салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется), сыр
Ужин - 1 стакан молока
4 день:
Завтрак - мюсли в молоке
Обед - салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется)
Ужин - несколько апельсинов
Поделиться:
«Нам 5 лет»: художественная студия Kat.rinaArt представила яркую выставку (фото, видео)
В центре Николаева броневик снес светофор, фонарный столб и протаранил два автомобиля (видео)
Фильм "Острые козырьки: Бессмертный человек" вышел на Netflix
Появилось видео масштабного пожара на камышовых зарослях в Николаеве
Над центром Николаева поднимается столб дыма – горит камыш (видео)
Метеорит взорвался над Огайо (видео)
«Человек-паук: Совершенно новый день»: вышел первый трейлер фильма
Поляк напал с ножом на украинца в трамвае в центре Варшавы (видео)
Непригодность к службе за $11,5 тысячи: экс-депутата и военнослужащего задержали в Кировоградской области