Холод — эффективное профилактика ожирения

09.04.2016 в 13:43

Новое исследование свидетельствует о том, что воздействие холода может быть эффективным профилактическим средством против ожирения.

Холод активирует термогенез, чтобы генерировать тепло в организме, что уменьшает количество бурого жира. Однако взаимосвязь между воздействием холода и ожирением остается неясной.

Ученые использовали данные 1103 участников из Японии, чтобы исследовать связь между жилищной средой и здоровьем пожилых людей. Участники имели средний возраст 72 года, и все находились дома в дневное время.

Каждый год у них проводили измерение окружности живота или талии. Окружность талии может предсказать риск развития таких болезней как диабет и болезни сердца.

Кроме того, исследователи измеряли температуру в помещении дома каждые 10 минут в течение одного 48-часового периода в холодное время года. Средняя температура воздуха в дни измерений была около 48 градусов по Фаренгейту, или 8,7 градуса по Цельсию. Участники были разделены на четыре группы в зависимости от средней температуры в помещении, где они находились.

Результаты показали, что 64 участника, у которых в помещении температура была низкой (50°F или ниже10°C), в среднем окружность талии составляла 81,3 см.


Их талия была меньше, чем у 164 участников с наибольшей температурой помещения (68°F или выше 20°C), у них талия составляла 84,9 см.

По данным Национального института здоровья США, риск заболеваний у женщин увеличивается, если окружностью их талии будет больше 88 см и больше 102 см для мужчин.

По мнению Кейго Саэки (Keigo Saeki), чтобы создать безопасное воздействие холода для профилактики ожирения, необходимы дальнейшие исследования.

newsyou.info

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив