Ученые назвали фрукты, которые помогают держать давление в норме
Гипертония или высокое давление является самым распространенным фактором риска развития сердечных заболеваний, который можно предотвратить.
Ученые после многолетних испытаний пришли к выводу, что цитрусовые способны снижать давление. Грейпфрут, апельсины и лимоны богаты витаминами, минералами и растительными соединениями, которые помогают поддерживать здоровье сердца и снижают риск появления гипертонии.
Исследования показывают, что употребление апельсинового и грейпфрутового сока может помочь снизить показатели артериального давления.
Водный экстракт цедры лимона также обладает угнетающим действием на кровяное давление. Эти результаты показывают, что употребление лимона снижает систолическое артериальное давление, соответственно, с помощью различных механизмов действия.
Экс-депутат показал, как в Николаеве «бусифицировали» мужчину (видео)
Начальника Николаевского областного ТЦК отправили в СИЗО: может выйти под залог в 4,6 млн грн (видео)
Драматическое искусство в настоящем и грядущем: Николаевцам представили книгу о полифункциональности театра (фото, видео)
Прямая трансляция солнечного затмения в Европе
В центре Киева подростки с кастетом и ножом нападали на женщин (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве масштабный пожар: огонь подступает к газовой АЗС 
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву