Ученые: Для победы над депрессией нужно залезть на скалу
Если вас одолевает постоянная и хроническая депрессия, то вам просто необходимо заняться скалолазанием без страховочных ремней и веревок, так как вам все равно терять нечего, сообщают научные сотрудники из Соединенных Штатов Америки вместе с коллегами из Германии.
По мнению авторов работы, только три часа в неделю опасного скалолазания — и у вас пропадет депрессия. Конечно, она не исчезнет совсем без следа, но основные симптомы станут совсем слабыми, а ваше самочувствие улучшится.
Специалисты из Университета Аризоны и ученые из Университета Эрлангена-Нюрнберга сообщают, что в эксперименте приняли участие сто пациентов из Германии. В течение восьми недель ученые наблюдали за респондентами, которые занимались боулдерингом. В итоге было установлено, что экстрим помогает тонизировать организм в физиологическом и психологическом плане.
Выводы специалистов были подтверждены результатами специализированных тестов, с помощью которых психологи определяют уровень депрессии.
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации