Специалисты рассказали о помощи эфирных масел в похудении
Помощь в похудении окажет ароматерапия, сообщили ученые из Индии. Научно доказано, что, если вдыхать ароматы некоторых эфирных масел, сочетая с массажем, то повысится тонус тела, приводя к потере лишних килограммов.
Больше всего способствует похудению лимонное эфирное масло, помогающее в выведении вредных веществ из организма и в поддержании здорового пищеварения. Как объяснили исследователи, вдыхая это эфирное масло, повышается настроение и лучше расщепляются жировые отложения.
Лавандовое масло помогает избавиться от стресса, снимая напряжение и повышая качество сна, к тому же снижает тягу к перекусам. Эфирное масло следует втирать по несколько капель на виски или запястья. Похожее действие оказывает мятное масло, успокаивающее мышечные боли.
Грейфрутовое эфирное масло содействует разрушению отложений жира и увеличению обмена веществ. Если массировать живот с этим маслом, то жировые отложения могут уменьшиться. Последним полезным эфирным маслом является имбирное, уменьшающее воспаление, тягу к сладкому и стресс.
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)