Специалисты рассказали о помощи эфирных масел в похудении
Помощь в похудении окажет ароматерапия, сообщили ученые из Индии. Научно доказано, что, если вдыхать ароматы некоторых эфирных масел, сочетая с массажем, то повысится тонус тела, приводя к потере лишних килограммов.
Больше всего способствует похудению лимонное эфирное масло, помогающее в выведении вредных веществ из организма и в поддержании здорового пищеварения. Как объяснили исследователи, вдыхая это эфирное масло, повышается настроение и лучше расщепляются жировые отложения.
Лавандовое масло помогает избавиться от стресса, снимая напряжение и повышая качество сна, к тому же снижает тягу к перекусам. Эфирное масло следует втирать по несколько капель на виски или запястья. Похожее действие оказывает мятное масло, успокаивающее мышечные боли.
Грейфрутовое эфирное масло содействует разрушению отложений жира и увеличению обмена веществ. Если массировать живот с этим маслом, то жировые отложения могут уменьшиться. Последним полезным эфирным маслом является имбирное, уменьшающее воспаление, тягу к сладкому и стресс.
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)
Трампа разозлили танцы Мадуро на ТВ: что стало «последней каплей» для начала операции в Венесуэле
Трассу Киев—Одесса накрыл сильный снегопад — ехать опасно
Кошевой рассказал о Миндиче и последствиях скандала для "Квартала 95" (видео)