Специалисты рассказали о помощи эфирных масел в похудении
Помощь в похудении окажет ароматерапия, сообщили ученые из Индии. Научно доказано, что, если вдыхать ароматы некоторых эфирных масел, сочетая с массажем, то повысится тонус тела, приводя к потере лишних килограммов.
Больше всего способствует похудению лимонное эфирное масло, помогающее в выведении вредных веществ из организма и в поддержании здорового пищеварения. Как объяснили исследователи, вдыхая это эфирное масло, повышается настроение и лучше расщепляются жировые отложения.
Лавандовое масло помогает избавиться от стресса, снимая напряжение и повышая качество сна, к тому же снижает тягу к перекусам. Эфирное масло следует втирать по несколько капель на виски или запястья. Похожее действие оказывает мятное масло, успокаивающее мышечные боли.
Грейфрутовое эфирное масло содействует разрушению отложений жира и увеличению обмена веществ. Если массировать живот с этим маслом, то жировые отложения могут уменьшиться. Последним полезным эфирным маслом является имбирное, уменьшающее воспаление, тягу к сладкому и стресс.
Огромный столб дыма над Николаевом: пожар вспыхнул у реки (фото, видео)
В Николаеве масштабный пожар: горят заросли камыша на Ингуле (видео)
Как ездят в Николаеве: обгон на перекрёстке (видео)
На главном проспекте Николаева автомобильный затор — ремонт дороги (видео)
Появились новые фото и видео с места падения боевой части «шахеда» в Николаеве
На проспекте в Николаеве водители маневрируют между «квадратами» вырезанного асфальта (видео)
Над Николаевом вражеские «шахеды»: в городе взрывы, работает ПВО (видео)
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)