Медики рассказали о неожиданном вреде каш
Вред этой пищи могут полноценно ощутить на себе гипертоники.
Этот продукт ассоциируется со здоровым питанием, а в сезон простуд его советуют употреблять регулярно в связи с большиим содержанием витаминов.
Об этом пишет vladtime.ru.
Несмотря на полезность каш, лицам с хроническими недугами и избыточным весом их следует употреблять очень осторожно или не есть вовсе. Овсяная каша содержит фитиновую кислоту, способствующую вымыванию кальция из организма. Каши из риса вредны диабетикам, так как они влияют на увеличение уровня сахара в крови, также этот продукт чреват возникновением камней в почках.
Страдающим почечной недостаточностью не рекомендуется активно употреблять гречневую кашу. Она может ухудшить самочувствие у людей, склонных к газообразованию и страдающих сахарным диабетом.
Ранее ученые рассказали о вреде манной каши. В ней содержится фитин, мешающий нормальному усвоению витамина D, что провоцирует хрупкость костей.
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)