Медики рассказали о неожиданном вреде каш
Вред этой пищи могут полноценно ощутить на себе гипертоники.
Этот продукт ассоциируется со здоровым питанием, а в сезон простуд его советуют употреблять регулярно в связи с большиим содержанием витаминов.
Об этом пишет vladtime.ru.
Несмотря на полезность каш, лицам с хроническими недугами и избыточным весом их следует употреблять очень осторожно или не есть вовсе. Овсяная каша содержит фитиновую кислоту, способствующую вымыванию кальция из организма. Каши из риса вредны диабетикам, так как они влияют на увеличение уровня сахара в крови, также этот продукт чреват возникновением камней в почках.
Страдающим почечной недостаточностью не рекомендуется активно употреблять гречневую кашу. Она может ухудшить самочувствие у людей, склонных к газообразованию и страдающих сахарным диабетом.
Ранее ученые рассказали о вреде манной каши. В ней содержится фитин, мешающий нормальному усвоению витамина D, что провоцирует хрупкость костей.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)