Медики рассказали о неожиданном вреде каш
Вред этой пищи могут полноценно ощутить на себе гипертоники.
Этот продукт ассоциируется со здоровым питанием, а в сезон простуд его советуют употреблять регулярно в связи с большиим содержанием витаминов.
Об этом пишет vladtime.ru.
Несмотря на полезность каш, лицам с хроническими недугами и избыточным весом их следует употреблять очень осторожно или не есть вовсе. Овсяная каша содержит фитиновую кислоту, способствующую вымыванию кальция из организма. Каши из риса вредны диабетикам, так как они влияют на увеличение уровня сахара в крови, также этот продукт чреват возникновением камней в почках.
Страдающим почечной недостаточностью не рекомендуется активно употреблять гречневую кашу. Она может ухудшить самочувствие у людей, склонных к газообразованию и страдающих сахарным диабетом.
Ранее ученые рассказали о вреде манной каши. В ней содержится фитин, мешающий нормальному усвоению витамина D, что провоцирует хрупкость костей.
10-летний ребенок упал с высоты пятого этажа в карьер: его нашли и передали медикам (фото, видео)
«Шахеды» атакуют Одессу: слышны взрывы
На трассе Одесса — Николаев идет активный ремонт: движение затруднено
В Николаеве стартовал всеукраинский чемпионат по бильярду: призовой фонд - самый большой в истории (трансляция)
Обломки шахеда упали на предприятие в Николаеве: возник пожар, уничтожен автомобиль (фото, видео)
«Арт Нико»: в преддверии Пасхи открылась выставка-ярмарка авторских работ (фото, видео)
В Николаевской области жестоко избили 11-летнюю девочку: ее госпитализировали
Ольга Сумская в Николаеве сыграла в спектакле «Питер Пэн» вместе юными актерами киношколы
На дороге из Николаева в Киев ведется ремонт (видео)