Медики рассказали, как пение укрепляет здоровье

Целебные свойства пения люди использовали еще в древности.

Занятие пением - хорошая профилактика простудных заболеваний. Оно укрепляет все органы дыхания, благотворно влияет на легкие, трахеи и бронхи. Были случаи, когда пение помогло вылечиться людям, страдающим бронхиальной астмой.

Об этом пишет  rambler.ru.

Целебные свойства пения люди использовали еще в древности, в Греции им лечили душевные недуги и бессонницу. Неслучайно мамы поют малышам колыбельные.

Людям старшего возраста пение особенно полезно. Доказано, что поющие пенсионеры более жизнерадостны, не испытывают тревогу или страх и даже, как показывает опыт, реже получают травмы.



Во время менопаузы голос становится менее мелодичным, чтобы сохранить его молодым, нужно петь.