Комаровский дал совет, как предотвратить высокое кровяное давление
27.07.2020 в 17:37
Педиатр Евгений Комаровский дал полезную рекомендацию о том, как предотвратить высокое кровяное давление.
Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Комаровский решил напомнить украинцам о том, как ежедневные привычки могут предотвратить высокое кровяное давление.
Согласно советам Комаровского, людям, склонным к появлению высокого кровяного давления важно:
Употреблять не более 5 грамм соли в сутки;
Регулярно есть свежие овощи и фрукты;
Убрать из рациона жирную еду;
Отказаться от табакокурения;
Сократить употребление алкоголя;
Вести активный образ жизни.
Такие простые рекомендации, по мнению медика, способны улучшить качество жизни и предотвратить возникновение высокого кровяного давления.
Поделиться:
В пригороде Харькова обстреляли терминал «Новой почты»: 4 погибших (видео)
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)
В Николаеве родители пытались продать новорождённого ребенка за $10 тысяч (фото, видео)