Комаровский дал совет, как предотвратить высокое кровяное давление
27.07.2020 в 17:37
Педиатр Евгений Комаровский дал полезную рекомендацию о том, как предотвратить высокое кровяное давление.
Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Комаровский решил напомнить украинцам о том, как ежедневные привычки могут предотвратить высокое кровяное давление.
Согласно советам Комаровского, людям, склонным к появлению высокого кровяного давления важно:
Употреблять не более 5 грамм соли в сутки;
Регулярно есть свежие овощи и фрукты;
Убрать из рациона жирную еду;
Отказаться от табакокурения;
Сократить употребление алкоголя;
Вести активный образ жизни.
Такие простые рекомендации, по мнению медика, способны улучшить качество жизни и предотвратить возникновение высокого кровяного давления.
Поделиться:
В Николаеве масштабный пожар: огонь подступает к газовой АЗС 
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)