Когда шоколад не навредит фигуре
Наверное, нет такой девушки, которая была бы равнодушна к блестящим плиткам шоколада.
Шоколад - любимое лакомство почти каждой сладкой гурманки и самое доступное средство от депрессии, передает cosmo.com.
Но сахар в этом продукте пагубно влияет на твою фигуру. Этот углевод быстро усваивается и должен столь же быстро расходоваться.
Поэтому главная твоя задача - предусмотреть ситуации, когда глюкоза может быстро покинуть организм.
Итак, кусочком шоколадки лучше побаловать себя:
На завтрак перед напряженным рабочим днем. Шоколад будет стимулировать клетки мозга. Так, ты сможешь решать проблемы любой степени сложности. Сахар и кофеин в этом продукте будут держать в тонусе мышцы и нервную систему.
Перед тренировкой или генеральной уборкой. Шоколад - отличный источник энергии.
На прогулке. Все калории расходуются за счет активности и свежего воздуха, а удовольствия только прибавится.
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации