Как плохое качество сна сказывается на памяти
04.06.2017 в 18:24
Исследователи пришли к выводу, что продолжительность ночного сна влияет на качество памяти. Следовательно, улучшить память и функционирование мозга поможет крепкий сон. Он укрепит связи между нервными клетками головного мозга.
Исследователи Женевского Университета работали с добровольцами, одна группа которых отдыхала 8 часов, а другая имела возможность отдыхать короткое время.
Участникам эксперимента проводили сканирование мозга и при этом просили воспроизвести определенную информацию, полученную еще до отдыха. Те, кто спал достаточное количество времени, выполнили эту задачу значительно более качественно. Руководитель проекта Софи Шварц связывает длительный сон с укреплением ассоциативных связей.
Поделиться:
Два человека погибли в результате столкновения «Лады» и Mitsubishi под Николаевом (видео)
Началась очередная сессия Николаевского горсовета (трансляция)
Учёные зафиксировали «волшебные круги» в Шотландии спустя почти 100 лет (видео)
В Николаеве продолжается борьба с гололедом: коммунальные службы работают в усиленном режиме (видео)
К концу второго дня сильнейшего гололеда в Николаеве начали посыпать главную пешеходную улицу (видео)
«Потоп» в подвале многоэтажки в Николаеве: управляющая компания прокомментировала (видео)
Пьяный водитель врезался в такси в Николаеве и скрылся
Подозреваемого в растрате руководителя КП Николаева отстранили от работы
«Форд» не пропустил «Фольксваген» в Николаеве: водитель госпитализирован с осколками в глазах (видео)