Этот витамин улучшит иммунитет и состояние кожи
Его считают одним из наиболее «женских витаминов».
Эксперты назвали витамин, который нужно принимать, чтобы избавиться от проблем с кожей.
Речь идет о витамине Е. Его считают одним из наиболее «женских витаминов». Данный компонент поможет серьезно замедлить проблемы с кожей и волосами.
Кроме этого, данный компонент очень сильно помогает иммунитету, поэтому его очень важно принимать пожилым людям.
Также он способствует укреплению иммунитета у пожилых людей, а также помогает выведению токсинов от сигаретного дыма и облегчает симптому болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Здоровым людям можно принимать от четырехсот до восьмиста МЕ в год в капсульном варианте. Люди, у которых есть проблемы с сердцем могут принимать до одной тысячи двухсот МЕ.
Не стоит забывать, что данный компонент усиливает действие в сочетании с витамином C.
Супертайфун на Филиппинах: эвакуирован почти миллион человек (видео)
Николаевский пенсионер в Германии присоединился к акции протеста против призыва немцев на воинскую службу
На концерте Артема Пивоварова в Киеве пропал свет: гимн Украины пели уже при аварийном освещении 
«Двое на качелях»: в Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере (фото)
В Днепре пьяный водитель устроил три аварии за вечер (видео)
В Николаеве подросток разбил монитор в укрытии (видео)
«Амазонки»: николаевцам показали эксцентричную комедию (фото, видео)
Побег в прямом эфире: житель Николаевской области пытался сбежать в Румынию, но его вычислили благодаря дрону (видео)
Chevrolet сбил женщину с собакой на переходе в Николаеве (видео)