Этот вид спорта способен продлевать жизнь
Учёные определили, что велоспорт способен продлевать жизнь. Специалисты развеяли гипотезу об эффективности больших силовых нагрузок, отметив, что молодеют люди от занятия спортивной ходьбой и велоспортом.
При этом, одинаково помогает как езда на обычном велосипеде, так и использование велотренажёра. Достаточно всего несколько раз за семь дней позаниматься в течение нескольких минут, совместив это с полутора часами занятия спортивной ходьбой, и стареющие клетки организма начнут восстанавливаться.
Главное в этом вопросе – это чтобы занятия были регулярными. Нужно о них не забывать и выполнять все по установленному графику. Если не прерываться, то, по словам специалистов, это существенно улучшит общее состояние организма, позволит сбросить лишний вес и даже спасёт больного, страдающего диабетом и подобными заболеваниями.
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации