Эксперт доказал эффективность бега при лечении смертельных болезней
Известный австралийский эксперт Питер Лидман доказал, что бег является эффективным при лечении смертельных болезней. Речь идет о сахарном диабете, онкологии, проблемах с сердцем.
Питер Лидман возглавляет Медицинский исследовательский институт и является руководителем инновационного центра клинических испытаний. Он призвал пациентов выполнять физические упражнения, чтобы быть здоровыми. Статистика показывает, что каждые 12 минут в результате сердечно-сосудистых заболеваний умирает один житель Австралии, диабет диагностируют каждые 5 минут. На сегодняшний день от рака умерли более 49 тысяч человек.
Профессор считает, что данным болезням противостоять трудно, но возможно. Результаты показали, что в течение 12 месяцев, когда больные раком люди выполняли физические упражнения, их состояние заметно улучшилось, в частности, укрепилась иммунная система. Эксперт напомнил, что существуют и другие простые шаги для поддержания здоровья. Он порекомендовал отказаться от курения и алкоголя, стараться не набирать лишний вес.
В Таиланде "мертвая" женщина начала стучать по гробу перед кремацией (видео)
Атака дронов на Харьков: четверо погибших и 13 раненых, в городе — разрушения и пожары (видео)
Остновили авто за нарушения: николаевский полицейский необычно сделал предложение своей девушке (видео)
Мастер-класс по обрезке деревьев провели коммунальщикам в Николаеве
Президента Сербии Вучича обвиняют в «сафари на людей» (видео)
Мисс Ямайка упала со сцены во время конкурса «Мисс Вселенная» в Таиланде (видео)
«Баланс»: в Николаеве прошла перформативная читка современной пьесы (фото, видео)
Жителей румынского села эвакуировали после удара ВС РФ по Измаилу (видео)
В ВСУ робот с пулеметом удерживал позицию более месяца (видео)