Диетологи объяснили, почему не стоит злоупотреблять молоком

Группа ведущих научных работников из Великобритании установила, что чрезмерное использование молока может негативно отразиться на самочувствии людей.

Такой вывод эксперты сделали после того, как ими был осуществлен целый комплекс испытаний. В частности, выяснилось, что данный продукт питания способен навредить организму представителей слабого и сильного пола.

Следует заметить, что в ходе проведения опытов ученые задействовали около тысячи человек. Таким образом, медики утверждают, что молоко приносит не только пользу, если его пить на бесконтрольной основе.

Всех добровольцев расформировали на три категории. Первая группа должна была использовать молоко в большом количестве. Вторая группа имела такой же график, но при этом испытуемые употребляли витамин D.

Третья группа участников питалась так, как обычно, не применяя никаких пищевых ограничений. Итоги исследований показали, что мужчины и женщины из первой категории имели больше риска сердечно-сосудистых проблем. Кроме того, у этих респондентов была зафиксирована предрасположенность к мочекаменному недугу.

healthyliving.com.ua