Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему
Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную систему, расслабляют, улучшают сон.
В частности, таким домашним растением-доктором может стать каланхоэ. Его присутствие в комнате очищает воздух, насыщает его кислородом. Таким образом каланхоэ помогает расслабиться и делает сон более качественным.
Чтобы снять тревожность и нервное напряжение, специалисты советуют найти в комнате место для лаванды. В свою очередь, эффект спа можно ощутить, если начать ухаживать за таким растением, как мирт. Его аромат действует успокаивающим образом, помогает при усталости и повышенном беспокойстве.
Очень полезно выращивать дома розу. Аромат ее эфирных масел обладают успокоительным действием, улучшает сон и кровообращение головного мозга. Растение пеперомия улучшает защиту от депрессий. Розмарин рекомендуется беременным женщинам – благодаря этому растению и его аромату быстрее проходят беспокойство и страх, уменьшается токсикоз, сон становится более крепким и спокойным.
Не стоит пренебрегать и простым алоэ – это растение очищает воздух, обогащает его кислородом в ночное время суток, что улучшает качество сна.
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)