Даже натянутая улыбка повышает настроение – ученые
Натянутая улыбка без повода повышает настроение — человек сразу начинает чувствовать себя счастливее после того, как активируются соответствующие лицевые мышцы.
К таким выводам пришли ученые из Стэнфорда в ходе исследования с участием почти четырех тысяч человек из 19 стран.
Добровольцев разделили на три группы. Первая во время экспериментов держала во рту ручку, не касаясь ее губами; вторая — имитировала улыбку голливудских актеров; третья — пыталась двигать уголки губ к ушам и приподнимать щеки. Все эти упражнения активировали «мышцы улыбки».
Во время выполнения задания половина добровольцев в каждой группе смотрела на забавные изображения щенков, котят и салютов. Вторая — на пустой экран.
Чтобы участники не поняли цель исследования, их также просили выполнить физические упражнения и решить математические задачи. После каждого задания добровольцы оценивали, насколько они счастливы.
В первой и второй группе люди были заметно счастливее. Добровольцы с ручкой во рту тоже определенным образом имитировали улыбку, но такого эффекта не ощутили. Вероятно, из-за того, что им приходилось сжимать зубы — улыбающиеся люди так не делают, этот фактор мог помешать почувствовать себя лучше.
Так ученые нашли новые доказательства гипотезы мимической обратной связи. Она гласит, что эмоции возникают вследствие определенных мимических изменений.
Беспилотник атаковал казарму спецназа Кадырова в Грозном (видео), - СМИ
ТЦК караулят под рекрутинговыми центрами, чтобы поймать добровольцев, — военный (видео)
В сквере Николаева спилили дерево, на котором жила сова (видео)
В Николаеве дрифтовали на парковке (видео)
Зеленский назвал условие для завершения войны (видео)
В Николаеве волонтеры тоннами продавали на рынке продуктовую гумпомощь ООН (видео)
В центре Николаева пожар: горит гараж и хозпристройка (видео)
В Николаеве началась сессия горсовета (трансляция)
В Киеве уголовник в полицейской форме угрожал пистолетом работнице кафе