Навіть натягнута посмішка підвищує настрій – вчені

Натягнута посмішка без приводу підвищує настрій — людина відразу починає почуватися щасливішою після того, як активуються відповідні м'язи обличчя.

Таких висновків дійшли вчені зі Стенфорда в ході дослідження за участю майже чотирьох тисяч осіб з 19 країн.

Добровольців поділили на три групи. Перша під час експериментів тримала у роті ручку, не торкаючись її губами; друга - імітувала посмішку голлівудських акторів; третя - намагалася рухати куточки губ до вух і піднімати щоки. Усі ці вправи активували «м'язи посмішки».

Під час виконання завдання половина добровольців у кожній групі дивилася на кумедні зображення цуценят, кошенят та салютів. Друга – на порожній екран.

Щоб учасники не зрозуміли мету дослідження, їх також просили виконати фізичні вправи та вирішити математичні завдання. Після кожного завдання добровольці оцінювали, наскільки вони щасливі.

У першій та другій групі люди були помітно щасливішими. Добровольці з ручкою у роті теж певним чином імітували посмішку, але такого ефекту не відчули. Ймовірно, через те, що їм доводилося стискати зуби — люди, які посміхаються, так не роблять, цей фактор міг завадити відчути себе краще.

Так вчені виявили нові докази гіпотези мімічного зворотного зв'язку. Вона свідчить, що емоції виникають унаслідок певних мімічних змін.

Додати коментар
Коментарі доступні в наших Telegram и instagram.
Новини
Архів
Новини Звідусіль
Архів