Чтобы избежать инсульта, нужно отказаться от 3 продуктов – ученые
Инсульт происходит, когда приток крови к мозгу человека блокируется. Это останавливает поступление кислорода к тканям мозга. Определить инсульт можно до наступления непосредственно приступа. Чем раньше человек получит лечение от инсульта, тем меньше будет последствий. И чем быстрее вы исключите из своего рациона три продукта, тем ниже будет риск инсульта.
Об этом пишет МедикФорум.
Европейские ученые провели исследование, в котором использовались данные 418 тыс. человек. Участники ответили на вопросы о рационе питания, факторах образа жизни, получении медицинской помощи и социально-демографических характеристиках. Исследователи наблюдали за участниками в среднем в течение 12,7 лет.
Исследование показало, что при увеличенном потреблении фруктов и овощей, молочных продуктов присутствовал более низкий риск ишемического, но не геморрагического инсульта.
Диеты же с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и соли были связаны с повышенным риском инсульта. Поэтому стоит отказаться от продуктов, которые их полны.
В Николаеве ремонт трамвайного полотна на оживленном перекрестке: огромные пробки (фото, видео)
В Николаеве перекрыт Центральный проспект - проводится следственный эксперимент (фото, видео)
Сотрудница николаевского зоопарка выкормила дома рысь и пуму (фото, видео)
Николаевские каратисты завоевали 19 наград на Чемпионате Европы по киокушин БуДо каратэ в Польше
Как в соборе на Садовой отпраздновали Пасху (фото, видео)
В Николаеве пошел дождь с градом (фото, видео)
В Одессе после зимы запустили самый популярный фонтан (видео)
Около полуночи неизвестные подожгли банк в центре Николаева (видео)
Сенкевич прокомментировал слухи о своем отъезде из Николаева и продаже имущества (видео)