8 способов провести дезинтоксикацию организма
27.08.2015 в 09:40
Предлагаем вам 8 детокс-советов, которые помогут не только очистить ваш организм, но и заставят работать ваш метаболизм быстрее и улучшат общее состояние.
1. Уменьшить количество употребляемого сахара.
2. Каждое утро выпивайте стакан воды, также вы можете добавить туда кусок выжатого лимона.
3. Регулярные занятия спортом улучшает циркуляцию крови.
4. Пейте больше чая. Т.к. чай не только включает антиоксиданты, но и снабжает ваш организм жидкостью.
5. Кушайте больше фруктов и овощей.
6. Больше выезжайте на природу. Т.к. загрязнения воздуха в черте города плохо сказывается на вашем здоровье.
7. Посещайте сауны или бани.
8. Очищайте кожу от старых клеток, делайте скрабы и спа процедуры.
Поделиться:
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки