Что НЕ делать если болят суставы
Если у вас болят суставы, не используйте:
разогревающую мазь – как правило, причиной боли в суставах является воспаление.
Разогревающая мазь содержат вещества, которые усиливают воспаление и, как следствие, боль в суставах;
хондропротекторы – в ходе исследований, проведенных в 2006 году по заказу Американского института
здоровья и в 2010 году в Университете Берна (Швейцария), выяснилось, что эти лекарственные препараты не улучшают структуру хряща и не избавляют от боли в суставах.
Как избавиться от боли в суставах
1. Сбросьте лишний вес.
2. Откажитесь от бега и прыжков.
3. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты – они уменьшат боль в суставах.
4. Снять боль в суставах помогут инъекции стероидного препарата, сделанные врачом.
5. Существует хирургическая операция, в ходе которой пораженный сустав заменяют на эндопротез – и возвращают человека к нормальной жизни.
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее 
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным