Что НЕ делать если болят суставы
Если у вас болят суставы, не используйте:
разогревающую мазь – как правило, причиной боли в суставах является воспаление.
Разогревающая мазь содержат вещества, которые усиливают воспаление и, как следствие, боль в суставах;
хондропротекторы – в ходе исследований, проведенных в 2006 году по заказу Американского института
здоровья и в 2010 году в Университете Берна (Швейцария), выяснилось, что эти лекарственные препараты не улучшают структуру хряща и не избавляют от боли в суставах.
Как избавиться от боли в суставах
1. Сбросьте лишний вес.
2. Откажитесь от бега и прыжков.
3. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты – они уменьшат боль в суставах.
4. Снять боль в суставах помогут инъекции стероидного препарата, сделанные врачом.
5. Существует хирургическая операция, в ходе которой пораженный сустав заменяют на эндопротез – и возвращают человека к нормальной жизни.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи