Чим небезпечний грибок на ногах і як його лікувати

У вас з'явився неприємний запах від ніг, відчуття дискомфорту та свербіж в області стоп? Можливо, причиною таких змін стало грибкове ураження шкіри та/або нігтьових пластин. 

Грибок на ногах – проблема, знайома багатьом. Найчастіше грибок вражає нігтьові пластини, це захворювання називається  оніхомікозом . Також грибок може з'являтися на ногах між пальцями або на іншій ділянці шкіри. Грибкове ураження шкіри називається  дерматомікозом . 

Причини грибка на ногах

Оніхомікоз найчастіше викликається грибками роду  Candida  чи дерматофітами. Ці збудники в нормі можуть бути присутніми на поверхні нашої шкіри, не викликаючи симптомів захворювання. Але в деяких випадках, наприклад, при різкому зниженні імунітету, грибки починають поширюватися, вражаючи шкіру та нігтьову пластину. 

Лікарі виділяють фактори, здатні спровокувати появу грибка на ногах:

• декомпенсований цукровий діабет 1 чи 2 типу;
• наявність зайвої ваги, ожиріння;
• порушення роботи травної системи;
• залозодефіцитна анемія;
• ослаблення імунітету;
• плоскостопість;
• гормональні збої в організмі;
• порушення кровообігу, судинні патології нижніх кінцівок;
• тривале застосування деяких препаратів (антибіотиків, кортикостероїдів);
• хіміотерапія;
• носіння тугого взуття, що давить, синтетичних шкарпеток;
• пошкодження нігтьової пластини. 

Найчастіше зараження грибком відбувається у місцях загального користування, наприклад у душових кабінках фітнес-клубів, лазнях, саунах. Лікарі категорично не рекомендують користуватись чужими рушниками, носити не своє взуття. 

Як визначити грибок на ногах?

При появі перших симптомів грибкового ураження шкіри або нігтів слід відразу звертатися до лікаря дерматолога або подолога. 

Запідозрити дерматомікоз (грибкове ураження шкіри) можна за такими симптомами:

• поява неприємного запаху від ніг, який може не зникати повністю після миття;
• почервоніння та лущення шкіри у вигляді білих лусочок, пластівців;
• потовщення деяких ділянок шкіри у місці грибкового ураження.

Важливо знати, як виглядає грибок на ногах, тому що дуже часто це захворювання на ранніх етапах плутають із нігтьовими травмами, або просто не звертають на нього уваги. Уражена грибком нігтьова пластина може товщати, змінювати свій колір, стаючи жовтою, коричневою, білою або навіть чорною. На нігті з'являються борозни, складки, він починає деформуватися, випинатися, стає крихким. 

Шкіра навколо ураженого нігтя може червоніти та свербіти. Все це супроводжується неприємним запахом. 

Як вилікувати грибок на ногах?

Лікування грибка на ногах слід проводити лише під контролем лікаря. Спочатку лікар збирає анамнез, оглядає пацієнта, бере необхідні аналізи. Терапія призначається після виявлення збудника та постановки точного діагнозу. 

Якщо грибкова поразка охоплює невеликі ділянки шкіри, призначається місцеве лікування. Для цього можуть призначатися пасти, мазі чи креми від грибка на ногах. 

Наприклад,  паста Теймурова від грибка  призначається при мікозі стоп. Цей лікарський засіб не лише бореться з грибком, а й зменшує пітливість ніг, що дуже важливо для успішного лікування. 

Креми та гелі з протигрибковими речовинами, наприклад, Екзифін або Клотримазол, найкраще застосовувати після виявлення збудника, щоб вони гарантовано подіяли. 

Іноді при тяжких формах оніхомікозу та дерматомікозу можуть призначатися протигрибкові препарати і для системного лікування, наприклад таблетки. 

Важливо!  Під час лікування грибка потрібно ретельно дотримуватись особистої гігієни, мити ноги з милом вранці та ввечері, насухо їх витирати. Шкарпетки слід міняти кілька разів на день і після кожного прання прогладжувати гарячою праскою. 

Також потрібно обробляти взуття спеціальними протигрибковими засобами, оскільки при носінні необробленого взуття можна заразитися повторно. 

Чим небезпечний грибок на ногах?

Чим раніше ви звернетеся за медичною допомогою при підозрі на грибкове ураження ніг, тим вищі шанси уникнути можливих ускладнень цього захворювання. 

Грибок на ногах погіршує якість життя. Через постійний неприємний запах від ніг і деформації нігтів людина починає соромитися оточуючих, стає більш замкненою, менш соціалізованою.

Ніжний грибок може спровокувати розвиток алергічного дерматиту, бешихи шкіри.

Найбільш небезпечний грибок ніг для пацієнтів із цукровим діабетом . При прогресуванні грибкового ураження стоп відбувається порушення цілісності шкіри, з'являються виразки та рани, які при цукровому діабеті можуть довго не гоїтися, призводити до “діабетичної стопи”, гангрени. 

Як запобігти повторній появі грибка на ногах?

Грибкова інфекція вкрай підступна. Навіть після закінчення повного курсу лікування захворювання може повернутись – рецидивувати. Ми зібрали для вас перелік рекомендацій, які допоможуть вам уникнути грибкових інфекцій на ногах:

• у громадських місцях (спортивних залах, басейнах, саунах) не ходіть босоніж – заведіть звичку брати із собою змінні гумові капці, які легко мити та обробляти антисептиками; 
• ретельно стежте за особистою гігієною;
• не допускайте, щоб ваші ноги були вологими, спітнілими, часто міняйте шкарпетки;
• носіть шкарпетки виключно із натуральних тканин;
• відмовтеся від тугого, що давить взуття;
• відвідуйте лише досвідченого майстра педикюру (в ідеалі – подолога), стежте, щоб під час педикюру використовувалися лише стерильні інструменти;
• якщо у вас плоскостопість – зверніться до ортопеда для виготовлення ортопедичних устілок;
• намагайтеся більше рухатись, вести активний спосіб життя – це допоможе покращити кровопостачання в ногах. 

І головне – не забувайте, що всі проблеми, пов'язані з грибком ніг, можна просто вирішити. Для цього потрібно лише звернутися до лікаря і дотримуватися його рекомендацій. Бережіть себе та свої ніжки!