Ученые рассказали об опасности избытка белка в рационе
26.06.2025 в 04:41
Ученые рассказали об опасности избытка белка в рационе
Всем известно, что чрезмерное употребление жиров и углеводов опасно для здоровья. Многие поклонники правильного питания употребляют много белков, так как это вещество является полезным и способствует похудению. Однако избыток белка в организме может негативно отразиться на организме.
Люди, употребляющие большое количество мяса и морепродуктов могут отравиться белками. Избыток этого вещества приводит к повышению в организме уровня аммиака, мочевины и аминокислот в крови.
Симптомы белкового отравления:
- Тошнота и рвота.
- Повышенная температура тела.
- Боль в животе.
- Повышенная хрупкость костей.
- Нарушение стула.
- Мочекаменная болезнь.
- Головная боль и помутнение.
Эксперты рекомендуют наполнять рацион всеми полезными веществами: жирами, белками, углеводами и клетчаткой. Для нормального функционирования организму нужны все элементы питания.
Поделиться:
Chevrolet сбил женщину с собакой на переходе в Николаеве (видео)
Обстрел Николаева: очевидцы рассказали подробности (видео)
Враг атаковал СТО в Николаеве: фото и видео последствий
Пожар в центре Николаева: горел популярный ресторан (фото, видео)
На фронте происходит friendly fire из-за русского языка, — полковник ВСУ (видео)
В Германии разоблачили масштабную нарколабораторию: в составе "химиков" оказался украинец (видео)
В Николаеве «Шевроле» на полной скорости врезался в «Газель»: пострадал водитель
Психоделический пистон Ирмы Витовской: оригинальный моноспектакль на николаевской сцене(фото, видео)
Значительная часть Николаева осталась без света (видео)