Определена доза алкоголя, которая способна вызвать ожирение

Корейские врачи Национального медицинского центра в Сеуле определили дозу алкоголя, способную вызвать развитие метаболического синдрома и ожирения. Согласно их расчетам, к ожирению ведет даже совсем небольшая ежедневная порция, эквивалентная всего семи граммам этанола.

Ученые констатируют, что регулярное употребление данного количества алкоголя повышает риск ожирения у мужчин сразу на десять процентов. Если потребляемая доза спиртного более значительна, то к тому же увеличивается вероятность возникновения метаболического синдрома – комплекса отклонений, включающих помимо ожирения гипертонию, повышенный уровень сахара и холестерина в крови, что в значительной степени повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. го типа.

Выводы исследователей базируются на результатах анализа данных около 27 миллионов человек в возрасте от 20 лет.

Отметим, что опасная в плане ожирения доза алкоголя, определившаяся корейскими специалистами, составляет половину обычной порции (14 граммов этанола). То есть, это половина небольшого бокала вина в 118 миллилитров или бутылки пива объемом 355 миллилитров.

Подсчитано, что когда мужчины употребляют спиртное в двойном количестве по сравнению с указанной дозой 7 грамм чистого алкоголя, их риск ожирения возрастает от 22 до 25 процентов. Приблизительно такая же корреляция наблюдалась и среди женщин, их цифры лишь несколько ниже.

useti.org.ua