Чем полезны настольные игры

Сегодня люди всех возрастов проводят большую часть  своего свободного времени с планшетом, телефоном или компьютером. Хорошим отдыхом считается бесцельный серфинг по Сети или одиночное сражение один на один с гаджетом. Настольные игры научат вас отдыхать по-новому. Они подарят вам ощущение здоровой конкуренции и позволят на несколько часов погрузиться в совершенно иной мир. Совместное времяпрепровождение в игровом процессе с родными и друзьями имеет множество умственных и социальных преимуществ, на которых стоит остановиться подробнее.

Укрепление социальных связей

Высокий уровень занятости и большое количество обязанностей мешает проводить время  с близкими и важными для вас людьми. Долгое семейное застолье или посиделки с друзьями случаются достаточно редко и требуют серьезного планирования. Взрослые долго готовятся для того, чтобы подобные встречи проходили идеально. Дети же относятся к общению гораздо проще – они затевают игру. Такое времяпрепровождение не требует тщательного планирования и долгой подготовки. А при покупке готовой настольной игры у вас всегда будет под рукой интересное развлечение.

Развитие логики, памяти, мышления 

Настольная игра тренирует умение концентрироваться, что полезно как для детей, так и для взрослых. Во время такого отдыха вы абстрагируетесь от окружающего мира и существующих проблем и всецело увлекаетесь процессом. Подобные развлечения учат действовать, оценивать ситуацию, исправлять ошибки и решать проблемы. 

Повышение умственных способностей

Игры часто требуют разработки тактики и стратегии поведения. Они бросают вызов творческому и аналитическому мыслительному процессу, давая работу обоим полушариям мозга. Такая нагрузка полезна в любом возрасте: детям – для развития, взрослым – для сохранения интеллектуальных способностей, людям в возрасте – для предотвращения деменции. 

Снижение уровня стресса

В игровом процессе случаются моменты эмоционального напряжения. Решающий ход всегда вызывает волнение, а досадные ошибки расстраивают. Однако в целом процесс помогает снизить уровень стресса и ощутить умиротворение. Часто настольные игры и общение, которое происходит в процессе, вызывают приступы смеха. Удачные ходы и успехи способствуют выработке эндорфинов. Такое времяпрепровождения является качественным отдыхом, позволяющим полностью расслабиться и забыть о насущных проблемах.

Настольные игры – развлечение для всей семьи

Часто разным поколениям бывает сложно найти точки соприкосновения. Разные интересы и непонимание современных тенденций ставит бабушек и внуков, родителей и детей по разные стороны баррикад. Настольная игра объединяет людей с разными взглядами за одним столом. Она способствует развитию взаимоотношений между представителями разных поколений и в значительной мере сближает их.

Источник: сайт rozum.com.ua