Врачи из Медицинского центра Health Line назвали 3 напитка, которые улучшают самочувствие людей с сахарным диабетом. Одним из вариантов является употребление корицы с водой.
Вкус и аромат корицы известны каждому человеку. Из чего ее производят, тоже для большинства людей не является секретом, — из коры коричного дерева. Есть предположения, что популярная пряность улучшает реакцию организма на инсулин, который увеличивает силу метаболизма сахара в организме примерно в 20 раз, что особенно полезно для людей с диабетом. Это позволяет держать показатели глюкозы в пределах обычного диапазона, что улучшает общее состояние здоровья пациентов, мало того, снижается риск гипертонии. Достаточно просто добавить корицу в кипяченую воду.
Напитки с куркумой не менее ценны. Снижение уровня сахара в крови происходит благодаря наличию в составе никотиновой и фитиновой кислот, куркумина, который уменьшает воспалительные процессы в организме. Происходит и снижение скорости переваривания пищи, плюс, повышается чувствительность организма на инсулин. Ещё один бонус — нормализация уровня холестерина.
Дрожжи содержат хром, помогающий гормону пептидной природы переносить глюкозу крови в клетки организма для выработки энергии. Элемент также снижает сопротивляемость организма к инсулину, что очень помогает при лечении диабета. Соответствующий напиток при этом содержит биотин, улучшающий показатели сахара в крови. Несмотря на пользу указанных напитков, врачи все же рекомендуют обратиться за рекомендацией к специалисту.
