Медики рассказали, почему нужно есть куриные яйца
Проведенные исследования свидетельствуют о пользе куриных яиц.
По словам экспертов, яйца помогут человеку снизить артериальное давление и сбросить лишний вес, так как содержат большое количество белка и питательных веществ. Особенно полезно употреблять этот продукт утром, сообщает 24apteka.
Съеденное после пробуждения яйцо насытит организм и надолго утолит голод. В результате люди долгое время не будут испытывать чувство голода и станут потреблять меньше калорий в течение дня.
Все это положительно отразится на их здоровье и внешнем виде. Яйца являются отличным продуктом для спортсменов, так как содержат много белков - строительных материалов нашего организма.
Ученые рекомендуют ввести в ежедневный рацион этот продукт гипертоникам, страдающим от ожирения и занимаются в тренажерных залах. Яйца помогут похудеть, нормализуют работы сердечно-сосудистой системы и сделают человека более здоровым.
Они включают в себя не только ферменты, но также витамины и минералы. Яйца усваиваются организмом очень хорошо и питательные вещества в них при термической обработке практически не разрушаются.
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших
В Николаеве снова ремонт на Варваровском мосту: огромные пробки (видео)
Закон о мобилизации позволит забирать автомобили в пользу ВСУ: как будет работать эта норма (видео)
В Николаеве участники ДТП на BMW устроили драку с полицейскими
Появилось видео момента ДТП, после которого водитель и пассажир BMW набросились на патрульных
В РФ начало затапливать уже третий город (видео)
В Севастополе без огласки открыли памятник морякам крейсера «Москва»
В центре Николаева произошел конфликт — задержан человек с пистолетом (фото, видео)