Медики посоветовали употреблять в пищу плавленый сыр

21.04.2018 в 06:30

Единственным условием стало - высокое качество сыра.

Медики посоветовали употреблять в пищу плавленый сыр

Полезен лишь качественный плавленный сыр. Об этом пишет  healthystyle.

Диетологи заявили, что плавленый сыр не просто не вреден, но даже может быть полезнее обычного твердого сыра. Речь, правда, идет только о качественном сыре.

Американские специалисты говорят, что такой сыр лучше усваивается, и в нем меньше холестерина.

Кроме этого, в нем очень мало углеводов, а значит он не такой калорийный. Качественный плавленый сыр это источник витаминов А, Е, фосфора, кальция. Есть в таком сыре витамины группы В.



А наличие в таком сыре магния приводит к расслаблению организма. Белок казеин, присутствующий в сыре, имеет много полезных аминокислот.

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив