Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Шоколад или фрукты — что полезнее?



Шоколад содержит большее количество антиоксидантов, чем фрукты и соки из них.

 

Что делает данное лакомство более полезным, чем различные фрукты, сообщили исследователи, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.

 

Ученые предупреждают, что в первую очередь речь идет о черном шоколаде, в составе которого содержится до 60 процентов какао-бобов. В ходе исследования специалисты изучили полезные свойства черного шоколада и ряда фруктов. Оказалось, что шоколад обладает большим количеством антиокислителей, что делает его более полезным с этой точки зрения.

 

Эксперты советуют ежедневно съедать небольшое количество черного шоколада, а также все-таки не забывать о других полезных продуктах, таких как фрукты и овощи.

 

hronika.info

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.