Свежевыжатый картофельный сок – отличное средство для всего организма. Приготовить его можно, воспользовавшись соковыжималкой или натерев картофель на мелкую терку и отжав сок при помощи марли. В зависимости от необходимого эффекта, картофельный сок можно применять наружно или же принимать внутрь. Помните, что эффективность такого сока исчезает уже через 10 минут после контакта с воздухом, а также что для получения картофельного сока лучше использовать розовые сорта. Картофель ни в коем случае не должен быть зеленым, вялым и долго лежать на солнце. Оптимальное время приема картофельного сока – с июля по февраль.

Картофельный сок – польза для организма снаружи и внутри

Свежий картофельный сок обладает кучей полезных свойств, которые пропадают у картофеля, прошедшего термическую обработку. В частности, он:

1. Укрепляет иммунную систему (в силу наличия витамина С).
2. Укрепляет здоровье волос, защищает их от внешних «угроз» и ускоряет рост (прекрасно подходит для использования в качестве ингредиента маски для волос).
3. Увлажняет кожу, облегчает боль при ожогах, способствует регенерации клеток кожи (работает как изнутри, так и снаружи).
4. Помогает при болях в суставах и спине (благодаря противовоспалительным свойствам).
5. Укрепляет сердце (предотвращает закупорку сосудов).
6. Предотвращает преждевременное старение кожи, борется с прыщами и темными кругами под глазами.
7. Помогает при язвах (наиболее распространенное использование картофельного сока – при гастритах, колитах, язвах желудка и кишечника и повышенной кислотности – все благодаря способности понижать кислотность и заживляющим свойствам).
8. Укрепляет здоровье печени и желчного пузыря (помогает выводить токсины из организма).
9. Улучшает пищеварение (при регулярном употреблении снижает частоту запоров, диареи, вздутия и несварения).
10. Понижает холестерин (калий, витамины А, В, С, кальций и железо помогают урегулировать уровень холестерина).

 

Лечение картофельным соком – правила безопасности

Перед тем как приступить к лечению картофельным соком (которое не должно исключать назначенные лечащим врачом меры и препараты), необходимо ознакомиться с «техникой безопасности» лечения таким соком. А именно:

1. Картофельный сок нельзя принимать, если у Вас понижена кислотность желудка, выражен сахарный диабет или наблюдается повышенное газообразование (процессы брожения).
2. К употреблению пригоден только свежевыжатый картофельный сок, не простоявший больше 10 минут.
3. Только вреден будет сок, приготовленный из позеленевших клубней картофеля.
4. Лечение лучше проводить в промежуток с июля по февраль (запланируйте курс приема сока на конец лета – осень, чтобы не прогадать).
5. Розовые сорта – наиболее подходящие для лечения.
6. Рекомендуется максимально ограничить употребление мяса, рыбы, солений и копченостей, сладостей и пряностей. Овощи и фрукты должны преобладать в рационе.
7. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

 

Лечение картофельным соком – от каких болезней можно избавиться

Принимать картофельный сок для лечения необходимо по определенным схемам, которые варьируются в зависимости от заболевания, но сохраняется одно правило: прием осуществляется за полчаса до еды.

 

1. Гастрит, изжога: 1 стакан сока натощак, после приема провести полчаса в постели, после чего позавтракать. Количество курсов – 3, схема приема - 10/10 (прием/перерыв).
2. Язвы: на протяжении 20 дней за 30 минут до еды (3 раза в день) выпивать картофельный сок, постепенно увеличивая количество с трети стакана до трех четвертей стакана.
3. Пиелонефрит: добавить клюквенный сок и принимать по 0,5 стакана трижды в день.
4. Ангина и боли в горле: по несколько раз в день проходить процедуру полоскания картофельным соком, чередуя с полосканием морковным и капустным соком.
5. Гипертония: пару раз в день принимать по полстакана сока картофеля (конечно, до еды).
6. Запоры (такая же схема приема, как при гипертонии).
7. Панкреатит: 100 г картофельного сока смешать со 100 г морковного и выпить за 0,5 часа до еды (3 раза в день). Прилечь на полчаса. Через неделю прекратите прием сока, а через месяц повторите курс.
8. Миома: 1 стакан сока натощак на протяжении 2–5 мес.

Несмотря на эффективность, положительные отзывы о лечении картофельным соком и его безопасность для большинства людей, ни в коем случае не прибегайте к самолечению – проконсультируйтесь с врачом: во-первых, он лучше определит нужную Вам дозировку, во-вторых, определит наличие возможных противопоказаний. И помните: картофельный сок хорош для профилактики или как дополнение к основному курсу лечения! 

estet-portal.com