Знаменитости, которые несмотря на возраст выглядят лучше, чем некоторые качки. ФОТО

Все дядьки, которых ты здесь увидишь, хорошо тебе известны, причем давно. Хотя, если быть объективным, формально их следовало бы называть старичками, дедушками и тому подобным. Но только посмотри, в какой форме находится каждый из них! Подтянутые, рельефные, почти что стройные тела. Понятно, что время никого не щадит, но всё же...

Старички на личном примере показывают — возраст не помеха, если ты поставил перед собой вполне конкретную цель! Впрочем, достаточно следить за собой и хотя бы попытаться вести здоровый образ жизни.

Представляем твоему вниманию известных мужчин, которые не спешат переходить в категорию дедушек!

Ефим Шифрин. Возраст — 60

Ефим Шифрин разменял шестой десяток в этом году, но вот уже два последних десятилетия он не вылезает из тренажерки. Понятное дело, это сказывается на его внешности самым лучшим образом. Отчасти к походам в спортзал его подтолкнула Алла Пугачева. Ефим даже получил памятную статуэтку, звание «Мистер фитнес» и грамоту от Московской федерации бодибилдинга.

Олег Газманов. Возраст — 64

Олег Газманов как-то заявил, что чувствует себя как в молодости, будто ему всё еще 25! Мы всё же считаем, что он несколько слукавил, но если присмотреться, то 64 года Олегу и не дашь. Певец не стесняется выкладывать фото с оголенным торсом в своем аккаунте в Instagram. Видимо, таким образом пропагандирует здоровый образ жизни.

Стинг. Возраст — 64

Легендарный британский певец в спортзалы ходок нечастый и о здоровом способе жизни особо не распространяется, но выглядеть при этом умудряется довольно-таки неплохо. Стинг не раз упоминал о том, что держать форму ему позволяет особая диета, которая включает в себя много овощей и белковых продуктов. Также он ведет очень активный образ жизни.

Игги Поп, легендарный панк-рокер, в миру носящий имя Джеймс Остерберг-младший, к здоровому образу жизни совсем не тяготеет. Более того, Игги всю свою сознательную жизнь грешил алкоголем, наркотиками и другими излишествами, которые красоты телу вовсе не прибавляют. Видимо, с генами легендарному панку очень повезло, поэтому он до сих пор позволяет себе прогуливаться по сцене с голым торсом.

Мик Джаггер. Возраст — 72

Бодряком чувствует себя и лидер легендарной британской банды The Rolling Stones Мик Джаггер! А ведь Джаггер, как и Игги Поп, не упускал в молодые годы возможности выпить крепкого и понюхать разного. Но тут всё же стоит отдать Джаггеру должное: когда ему стукнуло 50, он остепенился и повернулся в сторону здорового образа жизни. От алкоголя и всякого психотропного он тоже отказался.

Роберт Де Ниро. Возраст — 72

Последние лет двадцать актер активно занимается в спортзале, что позволяет ему снова и снова появляться на экранах с голым торсом. Следует заметить, что в шестидесятилетнем возрасте Де Ниро справился с таким опасным заболеванием, как рак. Вот, зацени кадры из фильма «Дедушка легкого поведения», 2016.

Харрисон Форд. Возраст — 73

Легендарный Хан Соло и не менее легендарный Индиана Джонс тоже не отстает от своих сверстников и изо всех сил поддерживает хорошую форму. Вот он на обложке одного из американских журналов. Кстати, снимок постановочный. В прошлом году Форд чуть было не отдал богу душу, попав в аварию на легкомоторном самолете. Актеру досталось: он сильно расшибся и сломал пару ребер.

Арнольд Шварценеггер. Возраст — 68 лет

Арнольд Шварценеггер был сильным малым почти всегда. Во всяком случае о нём узнали, когда ему стукнуло всего лишь 18 лет. Шварценеггер вошел в историю как настоящий атлет, а не раздутое чудовище, что населяют теперь современный бодибилдинг. Прошло полвека с того момента, когда он стал известен, а многие мужчины хотят быть похожими именно на него. Его тело до сих пор считается образцом эстетичности.

Сильвестр Сталлоне. Возраст — 69 лет

Рокки Бальбоа, он же Рэмбо, он же судья Дредд, и так далее. На протяжении всей своей карьеры Сталлоне подвергал себя серьезным физическим испытаниям. В современном мире он является примером для тех людей, которым не хватает решительности и силы воли. От «Рэмбо» до «Неудержимых» — этот актер всегда был в отличной форме и всегда был предан тренажерам и спортивным залам.

Итак, наш вывод! В большинстве случаев здоровый образ жизни и физические упражнения помогут тебе сохранить хорошую форму аж до самой старости. Еще ты можешь проверить качество своего генома и наследственность, которые достались тебе от предков. Но, как только заметишь, что твой живот выходит за рамки тебя самого, марш в спортзал!

ofigenno.cc