Врачи рассказали о пользе употребления тыквы
Этот овощ замедляет старение организма.
Тыква должна обязательно присутствовать в рационе каждого человека. Ни для кого не секрет, что тыква богата витаминами минералами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако то, в какой степени там содержатся все эти вещества, не предполагали даже сами ученые, сообщает Новости Ю.
Только после проведения тщательного молекулярного анализа состава тыквы, стало понятно: продукт может быть отличной профилактикой болезней. После этого открытия, специалисты провели свои опыты. В них приняли участие 7623 добровольцев. Через несколько месяцев здоровье испытуемых значительно улучшилось.
Мякоть тыквы богата сахарами, солями цинка и фосфорной кислоты. Из микроэлементов там присутствует калий, кальций, магний. По содержанию железа тыква стоит на первом месте среди овощей. А сколько витаминов! Это B1, В2, В6, С, Е, РР, Т - способствует ускорению обменных процессов в организме, а также витамин Е. В семенах содержатся ценное масло и белок.
Самое главное преимущество тыквы - она замедляет старение клеток тела.
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)
В Южном Буге «зацвела» вода - и это не водоросли (фото, видео)
В Николаеве с ноября количество хлора в водопроводной воде увеличат в три раза - горожан просят быть осторожнее 
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным