Современная обувь славится своей привлекательностью и удобством. Чего нельзя сказать о её практичности. Травматолог Богдан Бородин рассказал, как не загреметь в больницу с переломом до Нового года.
Зима подразумевает под собой не только мороз и снег, но и гололёд. Всё меньше россиян заботятся о своём здоровье и безопасности.
Врач назвал 5 признаков опасной женской обуви. Прежде всего нужно обращать внимание на подошву. Она должна быть достаточно плотной и лёгкой. Плоская подошва сильнее скользит, даже по снегу. Таким образом, лучше всего отказаться от высокой платформы, тяжёлой и тонкой подошвы.
Ещё одна проблема — это размер. Важно подбирать зимнюю обувь так, чтобы нога не «гуляла». Покупка по принципу «Под шерстяной носок» опасна для здоровья. Если нога слишком свободная в обуви, это увеличивает риск перелома в 3 раза. Если все же надевать плотные носки, то нарушается кровообращение ног. Это приводит к варикозу и другим заболеваниям. Двигать ногами становится сложнее. Это также затрудняет передвижение по льду.
Важно чувствовать себя комфортно во время зимних прогулок. Врач порекомендовал выбирать максимально тёплую обувь без высокой платформы с податливым материалом подошвы.
