Ученые составили список лучших оздоровительных напитков

По мнению ученых, существуют некоторые напитки, которые производят оздоровительный и омолаживающий эффект. Список возглавляет минеральная вода, которая не только обладает увлажняющим эффектом для кожи, но и уменьшает чувство голода и подготавливает желудок к процессу еды. Она делает процесс переваривания более быстрым, а также за это время выводится большое количество токсинов.

Использование кофе снижает вероятность возникновения рака ротовой полости. Ему за это присуждается второе место.

На третьем месте в рейтинге полезных напитков находится зеленый чай, который ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жира. Плюс ко всему, зеленый чай предотвращает возможность возникновения рака молочных желез

Кроме этого, ученые установили полезные эффекты горячего шоколада, в котором содержится множество антиоксидантов. Из полезных напитков они отметили также молоко и вино.

Источник: Медвести