Ученые обнаружили сочетание продуктов, понижающее давление
Сочетание ненасыщенных жиров с овощами, богатыми нитритами, дает удивительный эффект — снижает давление, заметили ученые Королевского колледжа в Лондоне.
Выводы, опубликованные в журнале PNAS , помогают объяснить, почему некоторые предыдущие исследования показали, что средиземноморская диета может снижать кровяное давление.
Средиземноморская диета, как правило, включает в себя ненасыщенные жиры, содержащиеся в оливковом масле, орехах и авокадо, наряду с овощами, такими как шпинат, сельдерей и морковь, которые богаты природными нитритами и нитратами.
Смесь этих двух групп продуктов дает такой неожиданный эффект, показали испытания на мышах. Оказалось что смесь ингибирует выработку фермента, известного как растворимая эпоксидгидролаза, который регулирует кровяное давление.
Так что блюда средиземноморской кухни можно считать средством от давления, говорят авторы исследования. Перейдя на такой рацион питания, можно серьезно улучшить работу своей сердечно-сосудистой системы и снизить риск инфаркта и инсульта.
Появились первые фото и видео последствий вражеской атаки по Николаеву
Тройное ДТП в центре Николаева: пострадала водитель, образовался затор
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации