Ученые назвали лучшее средство от стресса
Ученые назвали лучшее средство от стресса
Ученые университета Королевы Маргариты в Эдинбурге провели ряд исследований и назвали лучшее средство от стресса. По их мнению, это гранатовый сок.
Специалисты утверждают, что данный напиток понижает уровень гормона стресса, успокаивает нервы и повышает работоспособность.
В эксперименте приняли участие 60 добровольцев. В течение 14 дней они ежедневно принимали по два стакана гранатового сока.
При этом в первый и последний день теста испытуемые заполняли анкету, содержащие вопросы об их настроении, отношении к работе и самочувствии.
Как показали результаты исследования, даже 250 миллилитров гранатового сока в день обеспечивают человека зарядом бодрости, повышают работоспособность и поднимают настроение.
Более того, употребление этого напитка служит прекрасным антидепрессантом и заметно понижает уровень гормона стресса кортизола.
Жителей румынского села эвакуировали после удара ВС РФ по Измаилу (видео)
В ВСУ робот с пулеметом удерживал позицию более месяца (видео)
В Николаеве начали демонтировать подъезд дома, повреждённый взрывом газа
В центре Николаева мотоциклист сбил пешехода: на проспекте огромная пробка (видео)
В Южном Буге кто-то разлил нефтепродукты — к берегу в Николаеве прибило нефтяную пленку (видео)
Украинцы победили в шоу Нидерланды имеют талант: видео выступления
Опубликованы расшифровки пленок в деле о коррупционной схеме в энергетике: 5 человек уже задержаны
Жительница Одесской области зарезала собственного мужа (видео)
Сумки с пачками долларов и евро: в НАБУ и САП показали, что нашли у фигурантов схемы в энергетике (фото)