Убегаем от забот – легкий выбор беговых кроссовок

Лучший способ подтянуть фигуру и заодно проветрить голову от забот – пробежка в парке или на природе. Поэтому ряды поклонниц легкого бега неуклонно увеличиваются из года в год.

Только начинающим бегуньям нужно решить главный вопрос – какие нужно купить женские кроссовки, чтобы получить максимальный эффект и удовольствие от бега.

Первый шаг к взвешенному выбору – определиться, когда и где вы будете бегать

Лесная тропа или дорожка в парке – изучаем подошву.

Асфальт и земля обладают принципиально разной способностью амортизировать. Поэтому женские кроссовки для бега по асфальтированным дорожкам и грунтовым тропам имеют свои особенности.

Городской бег – комфорт и безопасность

Бег по искусственному жесткому покрытию, такому как бетонные дорожки или тротуарная плитка, определяет высокие требования к амортизации. Она должна быть достаточной для компенсации ударной нагрузки на стопу. Позаботившись таким образом о своих суставах, вы получите возможность наслаждаться пробежками абсолютно безопасно.

Выбирая шоссейные кроссовки, уделите внимание протектору. Не стоит выбирать подошвы с большими шипами, поскольку они быстро сотрутся на жестких покрытиях. Лучше отдать предпочтение рельефу средней глубины.

Трейлраннинг – свобода и позитив

Если вы можете бегать на природе, этим обязательно нужно воспользоваться. Дополнительным плюсом трейлраннинга будет чувство свободы и положительные эмоции от общения с природой.

Почва гораздо мягче асфальта, поэтому при выборе кроссовок на первое место выходит необходимость протектора, который обеспечит прочную сцепку с поверхностью и позволит бегать в любую погоду.

Не менее важен крепкий верх и защита для пальцев. Это позволит избежать травм, если вы споткнетесь на неровной поверхности.

Зима и лето – выбираем материал

В любое время года беговая спортивная обувь должна быть:

• дышащей;
• легкой;
• простой в уходе.

Для прохладной и сырой погоды лучше выбирать кроссовки с мембраной. Такая обувь не промокает и позволяет ноге дышать.

Для жаркого лета лучшим решением станут кроссовки с сетчатыми вставками, которые обеспечат максимальный теплообмен.

Отправляясь серфить интернет в поисках беговых кроссовок, посетите интернет-магазин Intertop. Здесь вы найдете огромный ассортимент, не потеряться в котором поможет удобная навигация по сайту. Оформляя заказы, не забудьте указать, в каком из магазинов сети Intertop вам будет удобно получить свою покупку.