Сидеть ровно - вредно для здоровья
Эксперты определили, что угол 90 градусов – опасное соотношение корпуса и бедер человека.
Каждого из нас с детства приучали к тому, что надо держать осанку, а сутулиться вредно. Однако ученые из Канады доказали негативное влияние такой "привычки", пишут иностранные СМИ. Эксперты определили, что угол 90 градусов – опасное соотношение корпуса и бедер человека. Такое положение тела может привести к болям в спине.
Наблюдая за добровольцами, которые жаловались на боли в спине, ученые сделали вывод о том, что самым вредным может стать положение корпуса вперед без упора на руки. Участники исследования ранее не жаловались на боли в спине, их попросили сидеть в различных положениях.
Некоторые добровольцы наклонялись при сидении, другие участники эксперимента отклонялись назад, сидели прямо или опирались на спинку кресла. Самым безопасным положением назвали положение полулежа с наклоном корпуса на 135 градусов. Такая позиция является наименее стрессовой для позвоночника, она близка к расслабленному положению, когда человек лежит.
Полиция Николаева продолжает искать мать младенца, найденного в мусорном контейнере: объявлено вознаграждение
Николаев накрыл сильный дождь (фото, видео)
Ойстервиль: отдых на все вкусы - голубая лагуна, солнце и устрицы 
Высокая гармония звуков: Дмитрий Смирнов выступил для истинных ценителей музыки фото, видео)
Финал чемпионата мира по футболу: играют Испания и Аргентина
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады