Стоматолог из Университета Данди дал несколько советов по защите зубов от кариеса
Стоматолог, профессор Университета Данди (Шотландия) Никола Иннес считает, что в первую очередь зубы должны получать достаточное количество фтора.
Профессор Инес дал интервью CNN, в ходе которого озвучил несколько советов по защите зубов от кариеса.
Выбирайте пасту с фтором. По мнению специалиста Университета Данди, это самая полезная зубная паста в плане предотвращения кариеса.
Обязательно чистите зубы перед сном. Стоматолог настоятельно советует не пренебрегать вечерней чисткой зубов пастой с фтором. По словам ученого, это помогает обеспечить зубы достаточным количеством защищающего их от кариеса вещества. Как пояснил специалист, ночью в организме вырабатывается меньше слюны и фтор медленнее сходит с зубов после чистки, лучше укрепляет их.
Не полощите рот после чистки зубов слишком усердно. Если усиленно полоскать ротовую полость после чистки зубов, это может смыть с них столь полезный фтор. По данным профессора Университета Данди, быстрое смывание пасты после чистки на 25% снижает риск разрушения зубов.
Также стоматолог посоветовал тщательнее контролировать потребление сладкого. Употреблять сласти, по его мнению, лучше вместе с водой.
«Амур. Дубль два» - новая работа николаевской художницы на тему «побега из горисполкома» (фото, видео)
«Обличчя театру»: яркие театральные личности в работах Ярослава Турива (фото, видео)
Музыка от сердца и для души: Элина Образцова сыграла авторский концерт (фото, видео)
«Світло всередині нас»: Хореографический коллектив «Карамель» представил юбилейную программу (фото, видео)
Вышел официальный тизер документального фильма "Кузьма: Страшно веселый"
Появились фото и видео с места обстрела Николаева
В Николаеве водитель «Мицубиси» проехал на «красный» возле школы (видео)
Массовые беспорядки в Париже после победы ПСЖ в Лиге чемпионов: задержаны более 300 человек (видео)
Медведица остановила киевлянина, который шел в Румынию: пограничники снимали его с дерева (видео)