Самый быстрый способ ускорения метаболизма
Самый быстрый способ ускорения метаболизма
Учёные обнаружили, что метаболизм ускоряется, когда человек думает, что потребляет нечто очень калорийное и питательное независимо от реального содержания калорий в продукте.
«Более того, наши процессы метаболизма замедляются, если мы считаем, что потребляем еду с низким содержанием калорий», – говорит психолог Алия Крам.
Эксперты проанализировали уровень гормона голода «грелина» до и после того, как «подопытные» пили молочный коктейль. Половине участников сказали, что они пьют высококалорийный коктейль, а второй половине – обезжиренный, хотя напитки были идентичными. Исследователи обнаружили, что у добровольцев, которые пили высококалорийный молочный коктейль, уровень грелина снизился в 3 раза быстрее, чем у тех, кто считал, что пьёт обезжиренный коктейль.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно