Психолог объяснила, почему во время войны возникают провалы в памяти
Психолог объяснила, почему во время войны возникают провалы в памяти
Психолог объяснила, почему у многих людей возникли провалы в памяти во время полномасштабной войны и стоит ли из-за этого волноваться.
Подробности
По словам психолога, это защитная реакция психики, вытесняющая стрессовые события, чтобы сохранить ментальное здоровье в нормальном состоянии. Такое поведение организма позволяет выбирать то, что нужно делать именно в это время, но без лишних эмоций.
Воспринимайте это как норму, даже полезную функцию организма. А когда закончится война, и вы будете чувствовать безопасность – память начнет частично возвращаться
Когда возникают провалы в памяти, наш мозг таким образом хочет избавиться от неизвестности о сроках прекращения войны. Однако следует делать небольшие шаги, которые помогут постепенно вернуть память. Прежде всего, стоит успокоиться и продолжать выполнять свои привычные ритуалы.
В Николаеве установили мемориальную доску погибшему на Донбассе полицейскому Евгению Голоте
Момент удара дрона попал на видео в Николаеве
Новейшая драматургия как художественный универсум современности: в Николаеве состоялась встреча с драматургом Александром Витром
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)