Продукты, которые способствуют пищеварению
13.09.2016 в 07:24
Правильное пищеварение это залог крепкого здоровья, и есть продукты, употребляя которые, мы его улучшаем. Сырая папайя, хоть продукт и экзотический, но очень полезный для пищеварения. В этом фрукте есть папин и другие ферменты благотворно влияющие на кишечник.
Имбирь известен полезными свойствами для ЖКТ, особенно в виде чая и добавки его в салаты и другие блюда. Этот продукт улучшает усвоение полезных веществ в организме. Не нужно забывать про цитрусовые, их нужно потреблять свежими, ведь они способствуют абсорбции нутриенов.
Такой продукт как творог, употребляемый по вечерам, поможет побороть несварение, а также укрепит пищеварительную систему.
Поделиться:
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)