Продукты, которые способствуют пищеварению
13.09.2016 в 07:24
Правильное пищеварение это залог крепкого здоровья, и есть продукты, употребляя которые, мы его улучшаем. Сырая папайя, хоть продукт и экзотический, но очень полезный для пищеварения. В этом фрукте есть папин и другие ферменты благотворно влияющие на кишечник.
Имбирь известен полезными свойствами для ЖКТ, особенно в виде чая и добавки его в салаты и другие блюда. Этот продукт улучшает усвоение полезных веществ в организме. Не нужно забывать про цитрусовые, их нужно потреблять свежими, ведь они способствуют абсорбции нутриенов.
Такой продукт как творог, употребляемый по вечерам, поможет побороть несварение, а также укрепит пищеварительную систему.
Поделиться:
НАБУ опубликовало запись участников коррупционного дела: на видео звучит фраза о «четырех мешках»
В Николаеве «Фольксваген» выехал на встречку и врезался в «Киа»: двое пострадавших, огромная пробка
Появилось видео момента ДТП с участием Kia и Volkswagen: водитель в больнице
В Николаеве снова горит зеленая зона «Дубки» (фото, видео)
Польша провела крупнейший в своей истории военный парад (фото, видео)
Экс-депутат показал, как в Николаеве «бусифицировали» мужчину (видео)
Начальника Николаевского областного ТЦК отправили в СИЗО: может выйти под залог в 4,6 млн грн (видео)
Драматическое искусство в настоящем и грядущем: Николаевцам представили книгу о полифункциональности театра (фото, видео)
Прямая трансляция солнечного затмения в Европе