Похудеть на 10 килограмм можно от воздуха

Когда человек худеет, то большая часть массы тела выдыхается и переходит в воздух в виде углерода.

К такому выводу пришли британские ученые, опубликовавшие результаты исследования в British Medical Journal, передает infosmi.net.


Авторы доказали, что для снижения массы тела на 10 килограмм нужно вдохнуть 29 килограмм кислорода.

"Я потерял 15 кг в 2013 году и просто хотел бы узнать, куда ушел жир при похудении. После самостоятельного, ускоренного курса биохимии, я наткнулся на этот удивительный результат", - рассказал один из ведущих исследователей.

Правда, похудеть от простого дыхания нельзя. Дыхание ускоряет скорость метаболизма человека и приводит к гипервентиляции легких, это может привести к головокружению, учащенному сердцебиению и потере сознания.

Оказалось, что если вы похудеете на 10 кг и заходите узнать, куда уходят атомы жира, то арифметика проста: 8,4 кг будут выдохнуты в виде двуокиси углерода через легкие.

Остальные 1,6 кг – это вода, которая может быть выделяется с мочой, калом, потом, дыханием, слезами и другими жидкостями организма. Ничто из этого не является очевидным для людей, поскольку мы выдыхаем невидимый углекислый газ.